L’actimétrie consiste à porter un petit capteur, comparable à une montre, qui enregistre vos mouvements et parfois l’exposition à la lumière.
Cet examen permet d’observer votre rythme veille–sommeil dans votre environnement quotidien.
L’actimétrie est indiquée chez les personnes souffrant de :
Les résultats permettent de compléter un éventuel diagnostic et d’adapter votre prise en charge.
L’actimétrie permet d’analyser :
les périodes d’activité et de repos,
les mouvements corporels,
l’alternance veille–sommeil,
parfois l’exposition lumineuse quotidienne.
Non, l’actimétrie est totalement indolore.
Le capteur est discret, léger et ne gêne pas les activités quotidiennes, même au travail ou en déplacement.
Découvrez des articles rédigés par nos médecins pour mieux comprendre l’actimétrie et les troubles du sommeil qu’elle permet d’analyser.
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Entre 7 et 21 jours selon ce que recherche le médecin.
Non, l’examen est indolore et ne gêne pas la vie quotidienne.
Non, l’objectif est d’observer votre rythme naturel.
Retenez-le dès que possible ; une courte interruption n’annule pas l’examen.
Dans certains cas, oui. Selon vos symptômes et votre profil, votre médecin peut proposer une polygraphie ventilatoire à domicile, un examen plus léger mais complémentaire.
Le Centre du Sommeil de Provence accompagne les patients dans le diagnostic et le traitement des troubles du sommeil. Situé à Aubagne, au sein de l’Hôpital La Casamance, il réunit une équipe de médecins somnologues spécialisés pour vous aider à mieux dormir et retrouver un sommeil réparateur.
